紫外線対策：紫外線による日焼けを防ぐ基礎知識

子供の場合は動き回りますから、帽子はかぶっても、
長袖長ズボンは暑いし活動的でありません。日傘などはもってのほか。

そうなると日焼け止めクリーム（サンスクリーン剤）を使うのが一番いいようです。

ベビー・子供用の日焼け止めクリーム（サンスクリーン剤）は、ほとんどが酸化チタンという微粒子によって、 物理的に紫外線をカットするものです。 無香料・無着色が多く、保湿剤として植物成分を含むものも多いようです。

ただそれ以外に化学成分を含んでいるものもありますので、 成分の表示をしっかり確かめて購入するようにしてください。

次のような注意も必要です。

◆ＳＰＦ・ＰＡ値の低いものを利用する

　・短時間外で遊ぶ場合や日常生活ではＳＰＦが10から20のもの 　・日差しが強い海や山、長時間紫外線を浴びる場合でもＳＰＦ30以下のもの

　☆ＳＰＦ値の高い日焼け止めクリーム（サンスクリーン剤）は、有機成分である紫外線吸収剤の成分量が多くなり、肌への負担がかかることが考えられますので、子供の場合はＳＰＦ値の高いものの使用は控えた方がいいようです。