紫外線対策：紫外線による日焼けを防ぐ基礎知識

日焼けには種類があるので、自分の日焼けのタイプを見わけましょう。

日焼けには赤くなった状態のものと、「黒くなった」と言われる、濃い褐色に焼けた状態のものがありますが、日本語ではどちらも「日焼け」という同じ表現をします。

英語ではサンバーン（sanburn）とサンタン（santan）というふたつの表現があって区別されています。

一般的には赤くなる日焼けをサンバーン、褐色になる日焼けをサンタンと使い分けているようです。

日焼けの程度は肌のタイプによってさまざまで、また地域や季節のよっても違ってきますから、日焼け止め対策を考えるときには、自分の日焼けタイプだけでなく、そのときの状況を考える必要があります。